安康| 曲麻莱| 来凤| 曲沃| 巴南| 惠安| 应县| 红安| 沙圪堵| 盖州| 鸡泽| 金乡| 南皮| 鲁甸| 三明| 芜湖市| 长岛| 阿合奇| 扶余| 株洲县| 缙云| 当雄| 永定| 龙泉驿| 南召| 北流| 兰州| 伊春| 长阳| 浪卡子| 仪陇| 敦煌| 壶关| 陆河| 饶阳| 莎车| 天山天池| 黄岩| 大安| 永靖| 姚安| 铁山港| 兴义| 凭祥| 海口| 资中| 黄埔| 原阳| 林芝镇| 靖西| 延长| 绥中| 山丹| 扎囊| 永昌| 库尔勒| 边坝| 牟定| 漠河| 孟州| 铁力| 温泉| 星子| 新竹县| 洱源| 澄海| 永济| 青河| 阿荣旗| 洮南| 澧县| 宣威| 高阳| 新会| 海宁| 右玉| 花垣| 邛崃| 翼城| 凤台| 略阳| 荣县| 新蔡| 阿拉善左旗| 上高| 全椒| 齐齐哈尔| 乌兰| 松潘| 梅州| 康平| 慈溪| 扎兰屯| 无锡| 马尔康| 南岔| 陈仓| 上饶县| 门头沟| 同心| 静宁| 平江| 庄河| 罗平| 曲麻莱| 资兴| 梅里斯| 云安| 株洲市| 和布克塞尔| 襄垣| 上高| 石家庄| 南雄| 九龙| 漳平| 纳溪| 安泽| 武城| 洪江| 平昌| 依安| 达尔罕茂明安联合旗| 汉寿| 洛浦| 铁岭县| 黄冈| 任县| 湘阴| 巴彦淖尔| 红安| 沽源| 巩留| 斗门| 宜兰| 庆安| 鄂托克前旗| 临川| 甘南| 新宾| 南川| 大埔| 上林| 迭部| 蒙城| 兴县| 佛山| 饶河| 周宁| 富裕| 临沧| 万源| 乌达| 芜湖县| 璧山| 高唐| 金阳| 贵定| 大石桥| 赞皇| 宜阳| 浦口| 本溪满族自治县| 库伦旗| 共和| 万宁| 建阳| 新宁| 洪洞| 洛隆| 新安| 朝阳县| 通榆| 忠县| 昌宁| 莘县| 建德| 朝天| 岱岳| 桃源| 吴堡| 突泉| 冷水江| 木垒| 灵川| 广丰| 余江| 姜堰| 镶黄旗| 泗水| 双流| 鸡西| 前郭尔罗斯| 三都| 阿勒泰| 偏关| 正安| 丹棱| 古丈| 西峰| 金溪| 普宁| 乌马河| 江孜| 蒲城| 红原| 策勒| 宜章| 神农顶| 清河| 黄山市| 大宁| 石河子| 林州| 镇赉| 南昌县| 成安| 三都| 泽州| 黄龙| 嫩江| 五大连池| 邓州| 洪雅| 克拉玛依| 正定| 延川| 突泉| 土默特右旗| 淳安| 杂多| 汕尾| 金平| 彬县| 水城| 华宁| 兴海| 江达| 图木舒克| 饶平| 玉林| 衡东| 巧家| 叶城| 兴义| 昂昂溪| 吉隆| 抚松| 吉木乃| 西吉| 沂源| 诸城| 绥滨| 顺德| 霍山| 彝良| 邱县| 日喀则| 正蓝旗| 定边| 台北市| 陇县| 九江市|

里皮怒气难消将训练交给助教 战捷克国足将大轮换

2019-08-23 19:40 来源:九江传媒网

  里皮怒气难消将训练交给助教 战捷克国足将大轮换

  有些老年哮喘患者,会喜欢捡路边的白果泡茶喝。健康相关媒体、网络新媒体、电视媒体等近百家媒体对启动仪式进行了追踪报道和专访。

北京体育大学运动医学系教授陆一帆指出,包括跳绳在内的跑、跳、投类运动确实更易伤膝盖,特别是中老年人平衡力下降,肌肉力量不强,更可能造成运动伤害。去打个麻将,桌子太热,刚码好就糊了!也许不用怕被蚊子骚扰一整晚了。

  怎样减压最简单有效?每周三生命君都会为你准备一段减压白噪音,希望在夜深人静的夜晚,嘈杂的办公室里,抑或拥堵的回家路上,帮你卸下一整天的压力和疲惫。床垫不仅需要将腰支撑起来,平躺后和人体曲度差不多的床垫才最为适宜。

  ●实验表明,人坐着时腰椎受到的压力是站立时的两倍。时隔近十年,《中国居民膳食指南(2016)》的发布牵动人心,营养学会常务副理事长翟凤英教授告诉记者,膳食指南是一部深入人心的营养宝典,不仅利于百姓提高基本营养和健康素养,营养教育、临床医疗、妇幼保健、媒体传播也都离不开它。

▲(北京中医药大学基础医学院副教授赵艳)版权声明:凡本网注明来源:生命时报的所有作品,均为《生命时报》合法拥有版权或有权使用的作品,任何报刊、网站等媒体或个人未经本报书面授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发布。

  中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生建议,健康早餐应包括馒头等谷类食物、蛋类等动物性食物及果蔬。

  出现失眠等不良反应时,可在医生指导下服用助眠药物。3小动作减轻水肿久坐族在工作间隙通过一些小动作,也能减轻水肿。

  建议在每天上午10点至下午3点间,不采取任何防晒措施,在阳光下活动至少20分钟。

  中国医师协会心力衰竭专业委员会副主任委员、南方医科大学南方医院心内科主任许顶立强调说,痛风患者要慎吃豆类,防止尿酸升高,继而导致痛风发作。荠菜还有一定药用价值,传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。

  9.不要偷情。

    过敏性鼻炎的治疗:  1、一般治疗:避免接触变应原,防止过敏。

  人的一生是个漫长的过程,不论从胎儿到出生后成长期、还是从壮年到老年,都离不开合理营养。王培玉:当前,我国尚有慢性病控制、环境治理等涉及群众健康的诸多问题亟待解决,提出“健康中国”战略很有必要,体现了党和国家对国民健康的高度重视。

  

  里皮怒气难消将训练交给助教 战捷克国足将大轮换

 
责编:
马黛茶 (南美洲特色饮品)

马黛茶是冬青科大叶冬青似的一种多年生木本植物,马黛树一般株高3-6米,野生的可达20米,树叶翠绿,呈椭圆形,枝叶间开雪白小花,生长于南美洲。美洲人对这种叶子的处理方法和中国的茶叶相似,所以在中国把这种美洲特有的叶子称为“马黛茶”。马黛茶源自于魁特查语中的“mati”这个词,意思是“葫芦”。西班牙殖民者称这种茶为“马黛茶”,当地人称之为“caiguá”,意思是“与巴拉圭茶有关的东西”。马黛茶也有其它的名字,比如“耶稣会茶”、“巴拉圭来的茶”,以及“传教士的茶”。

中文学名
马黛茶
英文名
Yerba Mate herb
二名法
Ilex paraguariensis
植物界
被子植物门Angiospermae
双子叶植物纲Dicotyledoneae
亚纲
菊亚纲Asteridae
冬青目Aquifoliales
冬青科Aquifoliaceae
冬青属Ilex

1简介

编辑本段 回目录

马黛茶被阿根廷誉为“国宝”、“国茶”的马黛茶,发源于南美洲,在当地语言中“马黛茶”就是“仙草”、“天赐神茶”。马黛茶与马黛茶马黛茶

马黛生长于充满神秘和幻想的南美丛林,在阿根廷等南美国家拥有400多年的饮用历史,与足球探戈、烤肉并称为阿根廷四宝。马黛茶富含196种活性元素,11种多酚类物质,以及多种人体所需的氨基酸与不饱和脂肪酸,并独有绿源酸、芸香甙等营养成分,长期饮用可改善人体内环境,提升血液品质,全面保持机体营养平衡,是人类迄今为止发现的营养保健功效最全面的单科植物。马黛是世界上最有营养价值的植物之一,内含多种人体必需的维生素。它含的“mateina”这种物质,完全比茶和咖啡更健康、更有营养价值。

2起源

编辑本段 回目录

从史前时期起,马黛荼便在南美洲南部普遍饮用。印第安部落的瓜拉尼人(Guaranies)饮用野生的马黛叶的浆汁,并将马黛茶介绍给西班牙殖民者。后者意识到了马黛茶的功效,并很快接受了这种饮品及其饮用方法。但是,殖民者无法种植马黛,因为马黛种子无法在丛林之外的地方发芽。直到17世纪,这一秘密才被一个法国自然学家破解。他死后,这一秘密再次被尘封。直到19世纪初,最早的马黛树开始在阿根廷种植(秘密在于:经过一种羽毛颜色鲜艳的鸟类消化过的马黛种子才能发芽)。

马黛茶马黛茶

传说一

从前的某一天,日月二神在丛林中散步,忽然间,一只美洲豹扑向他们,正在危急时,一个叫Aba的美洲印地安原住民,英勇地拔起弓箭射死了豹,拯救了二神。没多久后的一个夜晚,日月二神相偕来到Aba的床边,为答谢他的救命之恩,也敬佩他的勇气,赠送Aba一个神秘的礼物——一株植物,且声明它能带来无限的活力、健康与长寿,这就是马黛茶(Yerba Mate )。

传说二

在无法追忆的古老时代,当地印地安部落的守护神Tupa想要赐予一件珍贵礼物给此部落,于是Tupa下凡到此热带雨林并与此部落最老的智慧巫师Shume会面,传授如何摘取、烘培、碾磨及品饮马黛茶。Tupa说:"从今以后,我的子民将因这种神的饮料而拥有健康快乐,即使在最寂寞、黑暗、饥荒、悲伤的时刻,只要饮用它,就能滋养身心”!随后守护神Tupa即返回天堂。巫师Shume立刻依照守护神的指示,指导族人饮用马黛茶,不久,族人发现了奇特效果,大家皆如美洲豹般年轻有活力。于是,马黛茶这种神奇植物被称为“KAA”,意思是“草药”。

3泡制方法

编辑本段 回目录

泡制马黛茶的方式很简单,只需把热水(80-90摄氏度或冷却几分钟后的沸水开水最理想,这是因为在这个热度马黛茶的独特香味可以适度的发挥出来)倒入放有马黛茶的容器就行了。泡制马黛茶是不可以用100℃的开水的,应将煮滚的开水等候三到五分钟后才用。因为100℃的开水会破坏茶里的细胞,这样效果就差了。

马黛茶饮用马黛茶

依照一般茶叶,浸泡2-3分钟即可饮用,热饮冰饮风味俱佳,可加入蜂蜜及柠檬,也可以试试调入牛奶当作奶茶,或调入果汁当作水果茶。用传统方法泡马黛茶时,首先要将两勺糖放到葫芦(kungulli)里,然后加进烧红的木炭来调味。然后放进bombilla ,一种特别的禾杆在底部起到过滤作用,然后才是在旁边加进马黛,并放入两勺糖。然后你需要“cebar mate”,也就是需要加入滚烫的水(或开水),这样茶就泡好了。你也可以不加糖,这叫作amargo 。泡马黛茶的另一种方法叫做马黛茶的concido :你可以买现成的过滤器,像泡其它茶那样泡马黛茶。另外还有一种方法叫tereré:马黛放在冰水里面,加入冰块和柠檬。

4饮用方法

编辑本段 回目录

当地人传统的喝茶方式很特别。一家人或是一堆朋友围坐在一起,一把泡有马黛茶叶的茶壶里插上一根吸管,在座的人一个挨一个地传着吸茶,边吸边聊。壶里的水快吸干的时候,再续上热开水接着吸,一直吸到聚会散了为止。

马黛茶茶具马黛茶茶具

20世纪以后喝马黛茶已不都是大家共用一根吸管,也有像东方人那样在壶里泡好后倒在茶杯里喝的,这显然更符合现代人的卫生观念,但当地人往往会认为那样喝马黛茶,就失去了阿根廷风味。

吸茶用的茶壶是重要的茶具,也是当地人们很重视的家庭用具。阿根廷人认为,使用什么样的茶壶招待客人,比喝马黛茶本身还重要,就像西方人待客讲究餐具一样。一般平民百姓使用的马黛茶壶大多是竹筒或葫芦挖空制成的,壶上不加什么装饰,吸嘴一般是金属管做的,镂空椭圆形的管头插入壶中,起到过滤茶叶的作用。而高档的茶壶则是一种艺术品,有金属模压的,有硬木雕琢的,有葫芦镶边的,也有皮革包裹的,形状千奇百怪。壶的表层刻有人物、山水、花鸟等图案,并镶嵌着各种各样的宝石,在灯光照射下闪闪发亮,吸嘴则有镀银的,有的也有一些艺术性装饰。外国游客大都喜欢到手工艺品市场买个马黛茶壶带回去留个纪念。

5功效

编辑本段 回目录

南美人称其为“仙草”,认为是“上帝赐予的神秘礼物”!马黛茶富含196种活性元素,11种多酚类物质,以及多种人体所需的氨基酸与不饱和脂肪酸,并独有绿源酸、芸香甙等营养成分,长期饮用可改善人体内环境,提升血液品质,全面保持机体营养平衡,是人类迄今为止发现的营养保健功效最全面的单科植物。

马黛茶马黛茶

马黛是世界上最有营养价值的植物之一,内含多种人体必需的维生素。它含的“mateina”这种物质,完全比茶和咖啡更健康、更有营养价值。马黛茶的提神效果对于新陈代谢来说非常有效,可以加速自然循环。而安第斯马黛茶被认为是治疗siroche 即高山反应最好的药品。拥有漂亮茶色的马黛茶,含有丰富的矿物质,包括维他命、铁、钙、纤维等等,可以补充人体易缺乏的营养素,帮助排便,是南美人天天饮用的茶品。具有纤体效果的纯天然饮品。

提神安神:马黛茶解决了提神醒脑和睡眠质量的矛盾,从调节神经入手,使人体生物钟调整到最佳状态,提神而不亢奋,适宜脑力工作者饮用。

清肠解腻:马黛茶富含11种多酚类物质,能显著改善人体内环境,清肠去脂解油腻,是阿根廷人佐食烤肉的绝佳饮品。

轻体养肤:马黛茶能补充人体所需要的多种不饱和脂肪酸,促进人体新陈代谢,长期饮用可轻体瘦身、美容养颜,是韩国演艺明星保持体型的“神秘武器”。

降脂降压:马黛茶中富含多种不饱和脂肪酸可显著降低血脂,调节血压,赋予了以肉类为主食的阿根廷国民最优良的血液品质。

6马黛节

编辑本段 回目录

每年除国庆节之外马黛节就是阿根廷的最大的狂欢节日,节日期间在首都布宜诺斯艾利斯的街头,可以看到许多着装漂亮的少男少女向行人分赠小盒包装的马黛茶。在马黛茶的一些主要产地还会举行花车游行和民族舞会,每年度评选出的“马黛公主”更成为阿根廷美女形象的代言人,摘冠者可以免费到国内任何地方旅游,还有不少珍贵的礼品相赠。

参考资料

[添加]
暂无参考资料!!
受访专家:美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新三位朋友特点不同维生素C,促进吸收好伙伴。

本词条内容由国搜百科根据相关资料编纂,仅供参考。如有问题,可联系我们修订、完善或删除。也欢迎更多热爱知识共享、有志于词条编纂的专业人士参与国搜百科创建。联系电话:010-87869809 合作邮箱:baike@chinaso.com 交流QQ群:5332181521

标签: 饮品 南美特色

马黛茶 图册

百科热点

党的十九大
  • 浏览次数: 51421 次
  • 更新时间:2019-08-23
  • 创建者:332411926
分享到:
百科 更多?
大赵家庄 石狮市公安武警中队 八家乡 黄固堆村委会 上镇
朝阳川镇 官桥 潘溏中学 徐家汇街道 东甘池